員工天地
微小改變，打破慣性
來源：威海天力電源科技 發(fā)布時(shí)間：2023-07-18 瀏覽：0次 【打印】
當(dāng)我們無法戰(zhàn)勝自己極其頑固的習(xí)慣時(shí)，也許我們就不要去嘗試完全改變，因?yàn)槿绻胍氐淄品貋恚赡懿惶F(xiàn)實(shí)，不如我們就考慮怎么能讓生活改善5%。比如每天抽出半個(gè)小時(shí)或是一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，去做一點(diǎn)點(diǎn)不一樣的事情，或是我們更期待達(dá)到的一個(gè)狀態(tài)。雖然可能在一周中的絕大部分時(shí)候還是很痛苦、自責(zé)、焦慮，但一段時(shí)間過后，或許我們會(huì)發(fā)現(xiàn)變化就像滾雪球一般，越來越大。
李松蔚老師的《5%的改變》中說：“你只想要100%的改變，所以你才被困住了；現(xiàn)在我們要做的，是先試試把5%做好。用一個(gè)極其微小而不同尋常的行動(dòng)，去打破慣性和困局。”所以當(dāng)我們特別想要實(shí)現(xiàn)100%的改變時(shí)，反而進(jìn)行不下去，但是如果在維持現(xiàn)狀的情況下稍微改善一些，反而會(huì)有一點(diǎn)積極的行動(dòng)。重新審視生活，利用我們的習(xí)慣、目標(biāo)和執(zhí)行力，讓它發(fā)生改變。
每個(gè)人能做好的事情，都很有限，不如每天做一點(diǎn)改變，堅(jiān)持下去，即使是微小的改變，也可以對(duì)生活產(chǎn)生巨大的影響。
市場(chǎng)運(yùn)籌部 姜佳靜
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